Aktuelles

Präventionskurs mit Krankenkassen-Zuschuss

Montags

19.02. - 22.04.24

29.04. - 01.07.24  

19-20h

Dienstags        

13.02. - 23.04.24

30.04. - 25.06.24  

18-19h

Mittwochs

14.02. - 17.04.24

24.04. - 19.06.24

17.30-18.30h

8 Termine a´60 Minuten

Tipp: 

Dieser Kurs wird zu 80-100% von der Krankenkasse bezuschusst.

Montags

19.02.-01.07.24  

20-20.30h

Dienstags

13.02.-25.06.24    

19-19.30h

Mittwochs

14.02.-19.06.24

18.30-19h

jeweils 30 Minuten verschiedene Entspannungsverfahren 

für mehr innere Ruhe, 

als verdienten Feierabend, 

mehr Achtsamkeit und/oder 

zum Durchatmen

Termin jederzeit möglich

mit vorheriger telefonischer Anmeldung

1 Termine über 60 Minuten

Termine nach Vereinbarung

Präventionskurs mit Krankenkassen-Zuschuss

Donnerstags 

15.02.-11.04.24

17.30h-18.30h

18.45h-19.45h

Dienstags 

23.04.-25.06.24

17.30h-18.30h

Donnerstags  

25.04.-27.06.24

17.30h-18.30h

18.45h-19.45h

8 Termine a´60 Minuten

Tipp: 

Dieser Kurs wird zu 80-100% von der Krankenkasse bezuschusst.

Samstag/Sonntag

25.05.24 / 26.05.24

CMD Kiefer Relax

2 Termin a' 120 Minuten

17.30 - 19.30h

 9.45 - 11.45h

Samstag

16.03.24

Achtsamkeit

1 Termin 120 Minuten

17.30 - 19.30h

Samstag

Klangschalen

1 Termin 120 Minuten

17.30 - 19.30h

Samstag

Fit und Entspannt

1 Termin 90 Minuten

17.30 - 19.00h

ACHTSAMKEIT

Hier und Jetzt

FIT und AKTIV

Bewegung im Alter

ATEM - und IMMUNSTARK

Fit durch den Winter

AKTIVE PAUSE

kleine Aktivität, großer Effekt

Qigong

Ruhe und Bewegung

1 Termine a´60 Minuten